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Hospital Vithas Xanit Internacional

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Evita roncar este verano, sigue nuestros consejos

Casi todas las personas roncan de vez en cuando, pero para algunas esto puede ser...

Desplazamientos en verano, una experiencia divertida para los más pequeños

Las actividades que elijamos tienen que adaptarse a las edades de los niños que viajan en el coche. Debemos preparar a los niños durante el viaje con actitud positiva y como una experiencia divertida, hablar con ellos durante el trayecto, interesarnos por actividades que les hacen disfrutar y planificar entre todos las vacaciones.

Reaccionar a tiempo ante una situación de riesgo o una parada...

Vithas Almería y el centro pediátrico andaluz Grupo IHP destacan la importancia de reaccionar a tiempo ante una situación de riesgo vital o una parada cardiorrespiratoria.

Comer bien empieza en el supermercado

Comer de forma saludable es uno de los mejores hábitos que podemos tener para mejorar...

Comer lleva su tiempo

Hoy en día hacemos todo cuanto más rápido mejor, vamos con prisas a todos lados...

La fisioterapia en las disfunciones de suelo pélvico

La fisioterapia en las disfunciones del suelo pélvico ofrece un amplio abanico terapéutico para abordar los problemas de dolor pélvico crónico que afecta a un 20% de los pacientes, adaptando a esta zona corporal técnicas de terapia manual, electroterapia, biofeedback, radiofrecuencia, ecografía musculoesquelética funcional, entre otras.

Cómo afrontar la menopausia: conoce sus efectos y cómo tratarlos

Una alimentación sana y equilibrada, eliminación de hábitos nocivos, practicar ejercicio físico y una actitud positiva son los mejores aliados para iniciar esta fase de la vida.

La importancia de un buen calzado a la hora de realizar...

  Cada deporte tiene sus exigencias específicas, y el calzado deportivo es  parte fundamental de toda...

Cómo realizar un correcto calentamiento

Hacer un calentamiento de forma correcta es una premisa obligada antes de iniciar las sesiones...

Cómo tratar una tendinopatía

Técnicas como la activación muscular, electroestimulación, mental imagery, así como un perfil de carga adecuado durante el recorrido articular, puede proporcionar una combinación rápida y efectiva para la recuperación del paciente.